癲癇作為一種常見的慢性神經系統疾病，很多人僅知曉發病時的典型癥狀，卻對疾病發作前期的預警信號、潛在征兆一無所知，也正因認知盲區，不少患者錯失了早期干預、控制病情的最佳時機。2026年5月22日是世界癲癇前期日，設立其初衷旨在打破大眾對癲癇的片面認知，普及癲癇前期識別、預防、篩查的核心知識，消除大眾對疾病的誤解與偏見，呼吁全社會關注癲癇高危人群，重視疾病前期信號，以早發現、早評估、早干預的科學方式，為癲癇患者筑牢健康防線。

走出認知誤區：癲癇不是“不治之癥”

根據世界衛生組織統計，全球目前約有5000萬癲癇患者，我國患者數量超過900萬，每年還會新增約40萬病例，是僅次于腦卒中的第二大常見神經系統疾病。

很多人對癲癇的印象還停留在“突然倒地、全身抽搐、口吐白沫”，也有不少人會把癲癇和“抽風”“精神病”畫上等號，甚至對癲癇患者抱有歧視，擔心日常接觸會“傳染”。這些都是完全錯誤的認知：癲癇是由于大腦神經元突發性異常放電，導致短暫大腦功能障礙的慢性疾病，它沒有傳染性，絕大多數也不會遺傳，更不等同于精神病。

還有不少人認為癲癇是“不治之癥”，得了就一輩子好不了。實際上，隨著醫療技術的發展，70%-80%的癲癇患者可以通過規范的抗癲癇藥物治療控制發作，其中約50%的患者停藥后可以終身不再發作，剩下符合手術指征的患者，也可以通過手術治療切除病灶，獲得良好的控制效果，多數患者可以正常上學、工作、結婚生子。

科學應對發作，掌握正確急救

癲癇發作往往突然發生，很多人遇到患者發作時，因為慌亂會做出錯誤的急救行為，反而會給患者帶來二次傷害。掌握正確的發作應對原則，只需要記住幾個核心步驟：

1.保證安全：迅速移開患者身邊的硬物、銳器、熱水瓶等危險物品，解開患者領口，將患者調整為側躺姿勢——這樣可以讓口腔分泌物順利流出，避免嗆咳窒息。

2.記錄時間：記下患者發作開始的時間，如果發作超過5分鐘仍然沒有停止，要立刻撥打120送醫。

3.陪伴等待：確保有人一直守在患者身邊，直到發作結束，輕聲安慰緩解患者情緒。

4.及時送醫：如果患者是孕婦或第一次發作、發作后出現呼吸困難、受傷，也要立刻呼叫急救。

同時，一定要記住這幾件絕對不能做的事，很多人都踩過坑：

1.不要往嘴里塞任何東西：包括手指、毛巾、筷子、壓舌板等等，強行塞東西可能會導致牙齒損傷、誤吸甚至窒息，癲癇發作時患者一般不會咬傷舌頭，即便咬傷也多是輕微損傷，遠不如窒息風險大；

2.不要按住患者抽搐的四肢：用力按壓抽搐肢體可能會造成肌肉拉傷、骨折，反而傷害患者；

3.不要在發作時給患者喂水喂藥：發作時患者意識不清，喂藥喂水很容易嗆入氣管造成窒息。

堅持規范防治，主動治療管理

對于癲癇患者和家屬來說，做好長期規范防治是控制疾病的核心：

第一，一定要遵醫囑規范用藥，千萬不能自行減藥、停藥、換藥。很多患者擔心藥物副作用，發作一控制就自行停藥，結果導致癲癇反復發作加重病情。實際上，現在的新型抗癲癇藥物副作用遠小于疾病發作本身對大腦的損傷，規律用藥才能穩定控制病情。

第二，要養成健康的生活習慣，避免癲癇發作的常見誘因：保持規律作息，不要熬夜，避免過度疲勞；避免長時間看電子屏幕，強光刺激可能誘發發作；不要過度飲酒、喝濃茶咖啡等刺激性飲品；保持情緒平穩，避免劇烈的情緒波動；感冒發燒要及時處理，高熱也是常見的發作誘因。

第三，社會要給癲癇患者更多包容與支持。癲癇控制穩定的患者完全可以正常參與學習、工作和社會活動，除了少數高風險行業（比如駕駛員、高空作業、消防員等），不應該對癲癇患者設置額外的就業門檻，更不要歧視孤立癲癇患者，包容的社會環境能幫助患者更好回歸正常生活。

神經內科 張偉